![]() | Şpagat nasıl açılır? | Bacak açmak | -Esneme hareketleriyle kolay şpagat açmak Süre: 7:52 | Boyut: 18.01 MB |
![]() | Esneklik nasıl geliştirilir / Cimnastikte esneme çalışması / Gymnastics stretching Traning for Kids Süre: 10:48 | Boyut: 24.72 MB |
![]() | Bacakları yana tam açma | Kartal bacak nasıl açılır? | 5 dakikada esneklik Süre: 5:26 | Boyut: 12.44 MB |
![]() | SIFIR BACAK AÇMA | Bacak Esnekliği Antrenmanı | Detaylı Program ft. Deniz Demirbaş Süre: 8:31 | Boyut: 19.49 MB |