![]() | Lvbel C5 - Çözemezler ( Can Mintas Remix ) l Of Sadece Nefes almam gerekli. Süre: 2:58 | Boyut: 6.79 MB |
![]() | Yeni Başlayanlar için Wim Hof Yöntemiyle Uygulamalı Nefes Egzersizi (3 Tur Yavaş Tempolu) Turkish Süre: 11:00 | Boyut: 25.18 MB |
![]() | Derin nefes diyafram kası ile alınır. Diyafram kası kullanılmalı ve karnımız dışarı doğru çıkmalı Süre: 0:13 | Boyut: 507.81 kB |